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公历：2022 年 5 月 24 日星期二

农历：壬寅年4月24日

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武馆头条

消息

人民日报：“动态出清”是可持续的，必须坚持

即日起，高考考生将在考前开始为期14天的健康监测。

泰国羽毛球队夺得一金两银

中国女歌世超再次击败英格兰

武关热点

1.【泰国公开赛国羽夺得一金两银】

北京时间5月22日，羽毛球世界巡回赛泰国羽毛球公开赛决赛如火如荼地开始。 国家羽毛球队以男单、女单、混双三个组别进入决赛。 最终，混双组合郑思维/黄雅琼以2-1获胜。 他们击败东道主组合、世界排名第一的德查波尔/萨西雷夺得冠军。 （中国体育报）

2.【世超中国女歌再次击败英格兰】

中国女冰队22日再次以3:1击败世界排名第四的对手，在世超伦敦体育场带走5分。 （新华社）

3、【世界女子围棋比赛中国队先锋吴一鸣赢得“开门红”】

首届湖滨杯首尔新闻世界女子围棋锦标赛将于22日在线上开赛。 出战三段的15岁中国队前锋吴一鸣在中场比赛中击败了13岁的日本队二段前锋堇，赢得了“开门红”。 （新华社）

4.【再夺金牌！ 奥运冠军孙梦雅夺得皮划艇世界杯混双冠军】

2022年捷克赛艇世界杯第三个比赛日，来自山东的奥运冠军孙梦雅搭档队友刘浩夺得混合双人赛艇500米冠军。 这是孙梦雅在世界杯上获得的第二枚个人金牌。 。 （闪电新闻）

5.【勇士3-0小牛维金斯东契奇扣篮】

23日，NBA季后赛西部决赛G3举行。 勇士队客场挑战小牛队。 凭借库里和维金斯的出色发挥，勇士队以109:100获胜，将大比分改写为3:0。 （上游新闻）

6.【AC米兰时隔11年重夺意甲冠军】

2021-2022赛季意甲联赛于北京时间5月23日落下帷幕。 AC米兰客场3-0击败萨索洛后，以2分优势力压同城死敌国际米兰，时隔11年再次夺得意甲冠军。 （中国体育报）

7.【先压制后助推曼城卫冕】

把夺冠悬念留到最后一轮，并不令人兴奋。 英超卫冕冠军曼城22日在主场出人意料地丢了两球，但下半场却出人意料地在5分钟内连进三球，击败了阿斯顿维拉。 过去五分钟，本赛季第四次捧起奖杯。 （新华社）

武冠中国

疫情新闻

1、据国家卫健委官网消息，5月22日0时至24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例187例。

2、【国家卫健委：我国疫情防控形势依然严峻复杂，要加快处置聚集性疫情】

记者从23日国务院联防联控机制召开的新闻发布会上获悉，我国现有本土确诊病例和无症状感染者连续27天下降，但出现新的本地聚集性疫情，疫情防控形势依然严峻复杂。 。 （中国新闻网）

3.【国家卫健委：在省会城市和人口1000万以上城市建立15分钟步行核酸采样圈】

记者从国务院联防联控机制23日召开的新闻发布会上获悉，为完善常态化监测机制，省会城市和人口1000万以上城市将建立核酸“采样圈”步行15分钟即可到达，方便人们就近采集核酸样本。 （中央广播电视网）

4.【“动态清算”是可持续的，必须坚持下去】

中国政府根据本国国情制定并实施“动态出清”的总体政策。 算好生活账、经济账、成本账、国情账，“动态出清”的总方针不仅是可持续的，也是必须坚持的。 （人民日报）

5.【即日起，高考考生在考前开始14天健康监测】

2022年全国高考将于6月7日至8日举行。 根据教育部此前要求，考生应在考前连续14天进行当地健康监测，减少不必要的聚集和跨地区活动，避免前往人群流动性大的场所，避免前往中高强度场所。风险领域。 （光明网）

6、【拜登称愿意“保卫台湾”，外交部反驳】

5月23日，针对拜登“不同意中国大陆武力夺台”的言论，外交部发言人汪文斌在例行记者会上回应：中方对美方言论表示强烈不满和坚决反对。 （本报）

7、【1-4月全国铁路固定资产投资完成1574.6亿元】

今年1-4月，全国铁路固定资产投资1574.6亿元，同比增长0.6%，新开线路581公里，其中高铁358公里。 （中央广播电视网）

8.【国家邮政局：31个省级邮政局全部纳入省级联防联控机制】

5月20日，福建省邮政管理局纳入省联防联控机制的申请获得批准。 截至目前，全国31个省（区、市）邮政管理机构已纳入省级联防联控机制，实现全覆盖，进一步强化行业疫情防控的组织保障。 （中央广播电视网）

9、【我国主要菜篮子产品生产供应充足，价格稳定】

农业农村部监测显示，目前菜田面积已达9877.2万亩，5月上旬产量突破2200万吨，比去年同期增加150.2万吨； 猪、禽蛋产量继续增长，牛、羊、禽肉产量也保持稳定。 （中央广播电视网）

10.【霸气！ 云20降落伞花在天空绽放】

近日，在鄂中山区，空军空降兵某部队使用国产大型运输机运20组织士兵分批跳伞。 4号线的跳伞员从后挡板和左右侧门陆续跳出舱口，天空中绽放出数十朵伞花。 （央视军事）

11.【338所知名大学课程资源免费向公众开放】

近日，国家开放大学终身教育平台（#/home）正式上线，并向社会免费开放。 截至目前，平台已汇聚国家开放大学自建学习资源和338所知名大学的课程资源。 （新华网）

12.【一线城市房贷利率下调15个基点】

5月23日，记者从北上广深四个一线城市多家银行和中介机构获悉，一线城市银行房贷利率全线下调15BP。 （中国证券报）

13、【京东货运航空已通过民航局初审，获准引进三架737货机】

据中国民航局5月23日消息，江苏京东货运航空有限公司（筹）于2021年8月获得民航局批准，筹建工作已基本完成米兰体育报 13赛季 意甲各队经营情况，公司已申请成立领取公共航空运输企业经营许可证。 民航华东地区管理局已完成初审。 （全球网络技术综合）

14.【小心可爱！ 5月25日天空会微笑】

据天文科学专家介绍，5月25日凌晨，木星、火星、残月将共同上演“双星伴月”。 届时，三人将在天空中形成一张“可爱的笑脸”。 （新华社）

15、【安伟：我们努力让广大河南学子高兴地走进郑州、高兴地生活在郑州、高兴地回家乡】（郑州发布）

16.【河南省召开“三夏”生产专题新闻发布会】

5月23日16时，河南省政府新闻办召开河南省“三夏”生产专题新闻发布会，介绍解读省委、省政府“三夏”工作总体部署及有关情况夏粮生产形势。 为保障国家粮食安全，河南省已做好打赢“三夏”生产攻坚战、确保5800万亩小麦丰收的充分准备。

17.【漯河返漯学生免收隔离费，低风险人员进入漯河不再分配代码】（漯河发布）

187.【商丘：提前报名的大学生免费7天集中隔离】（商丘发布）

19、【许昌发布第51号通知：24日上午暂停所有公共交通，中心城区开展核酸检测】（许昌发布）

20.【周杰伦线上演唱会近亿人次观看】

5月20日，周杰伦演唱会重映启动。 连续两天两场周杰伦演唱会网络视频重播，吸引超亿人次参加线上狂欢，引发青年怀旧热潮。 （中国青少年网）

21.【微信支持群消息置顶】

近日，微信正式发布了微信iOS 8.0.22正式版，新增邀请加入群申请、状态插入表情和文字、订阅号消息浮窗、群聊消息置顶等新功能。 （金融网络技术）

22、【两名学生涉嫌收费雇人做毕业设计，西安电子科技大学：严肃处理】（环球时报）

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23.【侮辱“冰雕公司”的罗昌平公开道歉】

23日，罗昌平在3家媒体发表因侵犯英雄烈士荣誉而致歉信。 据悉，2021年10月6日，罗昌平在看完长津湖电影和长津湖保卫战纪录片后米兰体育报 13赛季 意甲各队经营情况，发文侮辱牺牲的“冰雕连”英雄。 （红星新闻）

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物观环球

1. 【世界卫生组织发布猴痘疫情警告】

世界卫生组织21日发布猴痘疫情预警，称鉴于许多猴痘病毒不流行的国家已发现病例，未来这些国家和其他国家可能会发现更多病例，猴痘病毒将进一步传播。 （新华社）

2.【猴痘在英国形成社区传播！ 】

当地时间22日，奥地利首都维也纳卫生部门表示，奥地利确诊首例猴痘病例。 英国卫生官员当天透露，英国出现猴痘病毒“社区传播”。 （央视财经）

3、【俄罗斯谈判代表团团长称从未拒绝与乌克兰谈判】

俄罗斯谈判代表团团长、总统助理梅丁斯基22日在接受白俄罗斯媒体视频采访时表示，俄罗斯从未拒绝与乌克兰进行谈判，包括最高层的谈判。 |据乌克兰国家通讯社22日报道，乌克兰总统府顾问波多利亚克表示，乌克兰不同意与俄罗斯达成任何承认俄罗斯占领乌克兰领土的协议。 只有俄罗斯军队从乌克兰领土撤军，和平进程才能恢复。 （新华国际）

4.【拜登推出印太经济框架，13国加入】

当地时间23日下午，美国总统拜登在日本东京正式宣布启动“印太经济框架”，与美国、韩国、日本、印度、澳大利亚、新西兰等13个国家成为初始成员。 （全球资讯网）

5.【拜登表示支持日本成为安理会常任理事国】

据日本媒体报道，拜登23日在日本东京与岸田文雄举行会谈。 拜登宣称，如果联合国改革实现，他将支持日本成为联合国安理会常任理事国。 （全球资讯网）

6.【澳大利亚新总理：澳中关系仍将困难重重】

澳大利亚工党领袖安东尼·阿尔巴内塞23日在堪培拉宣誓就职，正式成为该国第31任总理。 然而，阿尔巴尼斯上任后在谈及中澳关系时却宣称澳中关系仍将“困难”。 （全球资讯网）

7.【菲律宾客轮起火造成7人死亡】

菲律宾海岸警卫队23日表示，一艘载有124名乘客和10名船员的客船当天上午在吕宋岛中部奎松省附近海域起火，造成至少7人死亡、4人失踪。 （新华社）

8.【朝鲜元帅金正恩抬棺出席国葬】

朝鲜人民军元帅玄哲海葬礼22日举行。 据现场报道，金正恩和朝鲜劳动党中央政治局常委抬着玄哲海的灵柩参加了葬礼。 （全球资讯网）

9、【美国五角大楼派出军机运输奶粉，从德国空军基地起飞】

美国《星条旗报》22日报道称，美国国防部专门出动军机解决奶粉短缺问题。 当地时间22日上午，首批载有130余箱婴儿配方奶粉的空军货机离开德国拉姆施泰因空军基地，飞往美国印第安纳州。 （环球时报）

10、【政府应对民生困难不力，英国民众求助“食物银行”】

英国通胀连续几个月创下历史新高。 英国国家统计局18日公布的数据显示，英国4月份消费者价格指数同比上涨9%，创下40年来最高纪录。 生活成本的上涨迫使越来越多的人转向“食物银行”，即提供免费食物和生活必需品的慈善组织。 （新华社）

武术养生

关于饮用水您需要了解什么

适量喝水。

成人平均每天喝1500至1700毫升水。 当然，这是建议的量，不需要遵守。 您可以根据自己的情况进行调整。 如果是夏天，或者运动量大、出汗多，可以多喝点。 北方空气干燥，可以多喝水。 工作辛苦或者户外活动的人口渴很快，喝水也多，所以可以多喝水。

注意少量多次。

对于大多数健康成年人来说，只要根据口渴与否喝水，就可以完全满足饮水需求。 当然，我们也可以有意识地主动喝水，注意少量多次。 尤其是老年人，感觉不太敏感，需要及时补充水分。 早上起床时喝一杯水，晚上睡觉前尽量不要喝太多水，以免频繁醒来。

一些慢性病患者应该多喝水。

例如米兰体育报 13赛季 意甲各队经营情况，尿路结石、高尿酸血症、痛风、糖尿病患者应多喝水，以降低患病风险。

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